お客様からの投稿レシピ集
かんたんお好み焼き
「かんたんお好み焼き」 by 山口県 和田さん
材料4〜6人分
- キャベツ300g
- ネギ2本
- 揚げ玉50g
- 豚肉うす切り250g
- お好み粉200g(2カップ)
- ごぼうパウダー大さじ2
- 卵2個
- 水1カップ
- 油大さじ2
- お好みソース
- マヨネーズ
- かつおぶし
- 青のり適宜
作り方
- キャベツは2〜3�長さの千切り、ネギは小口切りにする。
- 豚肉は一口大に切る。
- ボールにお好み粉とごぼうパウダーを軽く混ぜて、卵・水を加え、さらに(1)と揚げ玉を入れ全体をよく混ぜる。
- ホットプレートかフライパンを熱して油を入れ(2)を丸く焼く。片面に大体火が通ったら、豚肉をかぶせるようにおいて裏返し、押さえるように焼く。
- 両面がきつね色になったら再び表に返して好みのソースを塗り、かつおぶし、青のりなどをかけて出来上がり。
◆投稿者さんの一言◆
お好み粉にごぼうパウダーを加えることにより、食物繊維をごく自然にとることができ、 風味も加わっておいしくなります。
関連キーワード:ごぼうパウダー
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